2024-03-08
品名:クレソン
概要:クレソンはビタミンCなどの栄養素が豊富で、免疫力の向上や疲労回復に効果的とされています。辛味と独特な香りが特徴で、サラダやスープ、サンドイッチの具材など様々な料理に使用されます。
旬:通年(春先が旬)
主な産地:山梨
下記にクレソンの美味しい食べ方を記載します。
<クレソンとベーコンのパスタ>
・材料
パスタ 200g
クレソン 1束
ベーコン 4枚
にんにく 1片
オリーブオイル 大さじ2
塩、黒こしょう 各少々
パルメザンチーズ(お好みで) 適量
・作り方
パスタをパッケージの指示に従って茹でます。
にんにくはみじん切りにし、ベーコンは一口大に切ります。
フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ、中火で熱し、香りが出たらベーコンを加えて炒めます。
ベーコンがカリッとしたら茹で上がったパスタを加え、塩、黒こしょうで味を調えます。
最後にざっくり切ったクレソンを加えてさっと炒め合わせ、火を止めます。
お皿に盛り付け、お好みでパルメザンチーズをふりかけて完成です。